x “坚持住还有两公里！！”
市中心人民医院保安科沈毅正在训练孙庆阳等人进行十公里冲刺长跑。
“呼哧呼哧~~”
孙庆阳等人喘着粗气终于跑完五公里一群人累趴在地上根本不想再起来。
冲刺跑啊特么还是十公里谁受得了啊？
“都给我站起来这点冲刺就受不了算什么男人？”
只有沈毅面不红气不喘一脸严肃眼神里的冷酷让人不寒而栗。
孙庆阳等人连忙站起来排成一条直线仿佛一支军队。
“还差一点。”
沈毅眼底闪过一丝笑意这些人还算好没有让他太过失望训练他们就好像回到了以前的战场训练那些新兵蛋子。
“冲刺十公里接下来就是体操！”沈毅喝道。
“是！！”
孙庆阳等人异口同声应允开始按照沈毅制作的计划开始进行体操。
这体操并不是普通的学生体操而是沈毅根据孙庆阳等人的情况特殊设定的由于动作难看他们一度拒绝。
然而每次冲刺长跑后再做这些体操他们身体里的疲累就会不翼而飞取而代之的是充沛的精力。
“老大真是厉害每次做完这些体操我觉得浑身有用不完的力量。”马运说道。
“是啊这体操太神奇了唯一遗憾的是这姿势太羞耻了啊。”孙庆阳道。
其他人纷纷附和这些动作太难看了有好几次年轻护士们路过都取笑他们让他们羞红了脸简直无法抬头做人。
训练完之后沈毅马上就去中医科他还要教导杨善和张敏如何找到气感。
“呼~~”
沈毅一走孙庆阳等人压力骤减瞬间欢快起来对于他们而来沈毅就如军队里的教官冷酷、苛刻、无情让他们既尊敬又害怕。
“你们说队长到底是什么人？他这种训练方式太有效了。”
“这一周来我的力量增长了不少现在我觉得自己一拳能够打倒一头牛。”
“哈哈哈打牛？吹牛就有你的份！”
“真的我现在体力、耐力增长了不少昨晚我和老婆做那事足足坚持了两个小时啊。”
“哈哈哈”
保安队员们乐成一团打打闹闹他们都察觉出来沈毅的神奇之处这样的训练方式绝不是一般人能创造出来的。
轰轰轰~~~
就在此时一声声巨大的轰鸣声响起一群戴着墨镜、骑着摩托车的凶徒驶进医院东哥等人声势浩大地走进医院。
“特么的给我让开别挡我大哥的道！”
一个护士路过结果被一个青年推开吓得花容失色。
“你们要干什么？”有一个胆子比较大的护士问道。
“草泥马你管得着吗？让开！”那青年恶狠狠地说道。
“都给老子让开一切与你们无关。”
东哥一行人越过医院来到保安科无比嚣张地大叫着：“谁是沈毅？给老子站出来！！”
“你找队长干嘛？”
孙庆阳站起来神色郑重他认得东哥这是城南的一群恶霸无恶不作非常可怕。
“草泥马你谁啊？快让沈毅滚出来老子要见他。”东哥道。