此时，神宫悠都准备不学习易筋经，想先用技能点把如来神掌学会了，不过，最后时刻，他还是放弃了如此想法。
“易筋经更为重要一些，这是我的根基，如来神掌可以慢慢学。”
坐在地上，神宫悠以禅坐的姿态研究起了如来神掌，并在研究一会后，就调动体内的气，让它们以特殊的方式运转，这是尝试。
“聚集，旋转，最后是爆炸噗！”
尝试到一半，一口鲜血直接从他口中喷出，此时，神宫悠的脸色有些难看，尝试修炼过后，他才发现，如来神掌这门绝技强则强矣，但习练过程也非常难，且危险无比。
想要让一分的力发挥出十分的效果，平常手段根本不行，神宫悠需要把汇聚的气凝聚然后爆炸，在爆炸最为璀璨的时刻，把气引导出去，以此攻击敌人。
只是，气的爆炸只有一瞬，在那瞬息之间感受气，并把它们爆炸的能量引出去，这并不是一件容易的事情。
而一旦掌控失败，爆炸的气就会伤害神宫悠的身体。
也就是气是他的精神与能量提炼出来的，能被他的身体吸收大半，否则，以异种真气修炼，神宫悠很可能在修炼的过程中被炸死。
“麻烦了。”
不顺利的修炼让神宫悠眉头皱起，思索一番后，他暂时放下了如来神掌的修炼，转而用房间里的电脑打开了u盘，看起了虎谷勇给的波动流呼吸法修炼视频。
“如来神掌太难了，先修炼一下
其他的，回去之后，再慢慢想办法修炼这个绝学。”
“世上没有相同的两个叶子，人亦如此，每个人都有自己的生命波动”
波动流出过剑圣，此门功法的立意还是挺高的，视频里面的前辈并不是给你一门呼吸法让你修炼，而是给你讲解呼吸法与波动流的原理，让人找寻最为适合自己的呼吸方式。
当然，也有可能他是核心嫡传，才会有这样的讲解。
看过视频，神宫悠就紧守心神开始了自己的训练。
这次就顺利多了。
闭上双目，按照视频里面的方法先进行极限呼吸，并在呼吸的过程中感受心肺的跳动，很快，神宫悠的心神就融入了心肺之间，意识也随着心肺的呼吸一涨一缩。
随着时间延续，神宫悠感受到了心肺跳动与呼吸的统一，又过了一刻钟，没有睁开眼睛，更没有发动精神力扫描的他，纯靠心肺跳动以及血液流通，竟然在意识海中构建了一个泛光的人体模型。
那模型初始只有跳动的心脏与肺部，但很快，血管就构建了出来，再然后，骨骼，肌肉，乃至于皮肤，全都一一呈现，而且，那人体模型并不是静止的，随着神宫悠的呼吸，那模型也在时刻变动着。
变化最大的是他的皮肤毛孔，特殊的状态让神宫悠感知到，他的皮肤毛孔在随着自己的呼吸张开闭合。
而当模型完全呈现，神宫悠赫然发现，那显现在他意识海中的，正是他自己。