打定主意后，朱友宁没有犹豫，迅速兑换了四枚虎豹龙蛇丹c两枚大还丹c三壶五宝花蜜酒块寒玉佩支天师檀正好将三百四十五个练功波数全部消耗殆尽
虽然练功波数消耗完了，但这完全是值得的
于是，朱友宁先是将寒玉佩戴在身上，然后点燃天师檀，随后吞下大还丹，盘膝而坐。
不久后，大还丹蕴含的药力开始不断的被吸纳进朱友宁的体内，并且被多种内功不断吸收转化。而后气经又开始反哺朱友宁更多的真气，游走在朱友宁的经脉当中。
仅仅是过了一分钟左右，朱友宁的脸开始泛红，一种氤氲之气在他周身浮现。
大约半个时辰过后，朱友宁已经将大还丹的药力全部转换成自身的力量，丹田之内的内力顿时变得雄壮无比。
但这还不够，朱友宁很快又喝下了五宝花蜜酒c吞下虎豹龙蛇丹
而在这个过程中，朱友宁脑海内的系统提示声，也是在响个没完。
叮，由于您服用了大还丹，您的武学：气经自动修炼提前完成，熟练度获得提升
您获得了1次练功波数
叮，由于您服用了大还丹，您的武学：北冥神功自动修炼已完成，熟练度获得提升
您获得了1次练功波数
叮，由于您服用了大还丹，
您的武学：嫁衣神功伪自动修炼提前完成，熟练度获得提升
您获得1次练功波数
叮，由于您服用了大还丹，您的武学：阴阳相融诀自动修炼已完成，熟练度获得提升
您获得1次练功波数
叮，由于您的寒玉佩发挥了特殊效用，您的武学：气经自动修炼提前完成，熟练度获得提升
叮，由于您的寒玉佩发挥了特殊效用，您的武学：北冥神功自动修炼已完成，熟练度获得提升
叮，由于您的寒玉佩发挥了特殊效用，您的武学：嫁衣神功伪自动修炼提前完成，熟练度获得提升
叮，由于您的寒玉佩发挥了特殊效用，您的武学：阴阳相融诀自动修炼已完成，熟练度获得提升
叮，由于天师檀的作用，您的武学修炼事半功倍，您的武学：气经自动修炼提前完成，熟练度获得提升
您获得了1次练功波数
叮，由于天师檀的作用，您的武学修炼事半功倍，您的武学：北冥神功自动修炼已完成，熟练度获得提升
您获得了1次练功波数
叮，由于天师檀的作用，您的武学修炼事半功倍，您的武学：嫁衣神功伪自动修炼提前完成，熟练度获得提升
您获得1次练功波数
叮，由于天师檀的作用，您的武学修炼事半功倍，您的武学：阴阳相融诀自动修炼已完成，熟练度获得提升
您获得1次练功波数
当前练功波数:82