杨天看到于建军这突然变得如此兴奋的表情，都不由笑了，道：“你这态度可转变得太明显了。
和昨晚比，可不像是一个人啊。”
于建军却是摇了摇头，道：“昨晚我那是没有感觉到变化，还寻思着你是不是在糊弄我玩呢。
但今天一早，我出去跑了几圈，打了套拳，才发现自己真的是突飞猛进啊！我感觉得到，我身上的变化，比我之前锻炼几个月甚至几年产生的变化还要强大！这实在是太令人惊叹了，到底是怎么个原理啊？”
杨天想了想，对他解释道：“你可以这么理解。
人的身体，毕竟是肉体凡胎，如果只是通过大量的运动锻炼来强化，终归是有一个极限的，而且越靠近这个极限，进展速度就会越发缓慢，甚至是停滞不动。
所以……这个时候，就得通过一些方法，来直接提升这个极限。”
于建军微微睁大眼睛，道，“还有这种方法？
这是什么方法呢？
只要闭上眼睛，呼吸吐纳就可以提升极限？”
杨天没有马上回答，而是反问了他一个问题，“你相信这世界上有所谓的灵气么？”
于建军微微一怔，沉默了数秒，摇了摇头，道：“不相信。
我相信科学。
科学可从来都没有证明有什么灵气的存在。”
“那我现在就告诉你，灵气是真实存在的，”杨天看着他，道，“而且，你呼吸吐纳时，我不是让你感受某种物质的流动么？
那种物质，就是灵气。
所谓的呼吸吐纳，就是吸收灵气，改造身体的一个过程。”
“呃……啊？”
于建军瞪大了眼睛，道，“这……真得吗？
世上还真有灵气这种东西？
这……这也太玄乎了吧，跟玄幻小说似的。
难不成……还能修炼成仙、羽化飞升？”
杨天笑了笑，道：“那你就想太多了，哪有什么仙术。
吸收灵气，只是古武的内容罢了。
练习古武的效果的确很强大，但也远远没有到能飞天遁地、羽化登仙的程度。
那些东西都太飘渺虚幻了。”
“呃……”于建军本来一开始还有些难以接受，但看着杨天说的如此认真、自然，毫无开玩笑的意思，心里也是不得不慢慢接受下来，“那……那我现在算是入门了吗？”
“还没有，”杨天摇了摇头，道，“你才刚刚开始感知到灵气，算是勉强看到了门槛，可离踏进去，还有很长一段距离呢。”
“啊？”
于建军微微讶异，“我……连入门都还不算？
可，可我身上已经发生了很明显的变化了啊。
如果说这样都只是最开始，那等我入门了，身上会发生的变化，岂不是……”“是的，会超乎你的想象，”杨天微微一笑，道，“可以这么说，只要你练到了入门的第一个境界，那么，世界上的所有普通人，几乎可以肯定不会再有人是你的对手。
无论是再厉害的格斗高手还是什么，都不行。”
于建军听到这话，又一次渐渐地睁大了眼睛，脸上涌现出了强烈的兴奋和期待。
对于他这种热衷格斗搏击的人来说，打遍天下无敌手本就是终极目标。
而现在，这个终极目标，居然有这么好的方法可以达到？
这也太幸福了吧！“那太好了！那我一定要练到那个境界！”
于建军肯定而坚决地说道，“所以……我该怎么做？”