第二天刚亮，陈尘就起来了。前两天因为事情较多，过去一个月一直在进行的锻炼计划就停了两天，但今天节目录制的新环节还没开始，倒是可以再去练习一下。
虽然之后的日子能再锻炼的时间怕是也不多了，但能多练一次总归是比一次不练来的更好。
好身材，靠的就是持之以恒。
走在宿舍楼的楼道里，每个寝室都还熄着灯，没人起来。今天的流程在昨天录制结束的时候就有工作人员在演播厅和他们说了，等他们回了宿舍，才发现宿舍楼的公告栏里也进行了张贴。
早上9点换上等级服在3号演播厅集合，学习主题曲。
短短一句话，接下来一周的时间，就要被这件事情占满了。
离开宿舍楼，此时天还略有些暗，空气中充满着寂静的味道。
四月的早晨还略有些凉意，风一吹，陈尘便打了个冷颤。站在原地活动了一下，热了个身，便顺着路朝前跑去了。
等陈尘绕着基地跑完一圈回来，天色早已大亮，在回来的路上还路过了3号演播厅。此时的时间也不过七点，但演播厅附近已经全是工作人员在准备了，离得近些的，也看到了在晨跑的陈尘，打了招呼，看到陈尘阳光的笑容，也觉得一早的工作好像也没那么累了。
回到宿舍，路上遇到了好些起来洗漱的练习生们。七点起来洗漱，再化上一个小时的妆，吃个早餐去演播厅，时间刚刚好。
就是不知道这些练习生们的化妆水平如何。
要是后期练习生减少，留下的都是高人气选手，节目组自然有时间和精力去给每一位练习生化妆，但节目前期，一百位练习生，这得要多少化妆师。也只有公演的时候才能享受一下化妆师化妆的待遇了。
一路打着招呼，陈尘迅速地回到了自己的房间。他一早起来锻炼，还得重新洗漱一遍。要说他能好一些的，那便是过去几十次的穿越经历，让他的化妆水平不可谓不优秀了。
趁着头发还湿软，陈尘拿着吹风机吹了些微卷的弧度，拿定型喷雾小心的喷了喷，免得头发变得太硬，少了柔软的感觉。
接着换好衣服开始化妆。
说是化妆其实也就是为了让上镜更显气色。毕竟就算他长得再好看，那也还是人，不可能嘴唇随时红润，面色随时均匀，五官随时清晰。
用纸巾蹭掉睫毛刷上多余的睫毛膏，在眉毛上顺着眉毛的方向画了几下，就出现了根根分明的感觉。再用眉笔补上眉尾的一些颜色，整齐，有型又自然的眉毛就完成了。
完成整体妆容，时间也不过刚刚八点一刻。对着镜子一照，是容光焕发，龙马精神，配上微卷蓬松的头发，就像是刚刚从床上睡了美美的一觉，神清气爽的模样了。
今天的手艺依旧高超！
陈尘在心里给自己比了个大大的赞。思索间，房门被敲响，洛晞推门进来了。
“你已经收拾好了啊？”看到陈尘穿戴整齐站在镜子前，洛晞有些愣神。
今天的陈尘和昨天的陈尘又有些不一样。若说昨天的陈尘是舞台上的妖精，吸人心魂，那今天的陈尘就是妖精卸下所有的伪装，回到家后的难得的休憩时刻。沾染了一丝人气儿，变得柔软了许多。
“是的，走吧，先去食堂吃早餐。”陈尘没有让洛晞等，直接走出房间，带上门示意洛晞一起离开。
说起来这洛晞在原剧情中，也没见他如此频繁的来找过原身，现在他俩人倒真像好朋友似的，孟不离焦焦不离孟。
提前十分钟达到演播厅的时候，练习生们已经基本都到了。
没过一会，宋明荣就出现在了众人的面前，摄像机也早就就位，录制开始了。
“今天，我们要进行主题曲的学习。大家有三天时间。这三天的时间你们可以自由分配，三天后，在这个地方，这个时间，你们会进行主题曲的单独录制，届时，各位的等级在我们看完视频之后，进行再评级，是进步，还是退后，就看各位的了。”
说完，宋明荣身后的屏幕就出现了主题曲的字样，随着大家的视线都集中过去，画面一转，这次的主题曲舞蹈开始播放了起来。
——
“这次练习生们的水平普遍一般啊。”赵琦越在看了二十个视频后终于忍不住开口了。
此时，他们导师和PD正坐在一块观看主题曲视频。
三天，对于基础好的练习生们来说，是足够学习一首新的唱跳歌曲的，对基础一般的练习生来说，是需要晚上加练才能完整进行表演的时间，但没想到，已经看了二十个视频了，竟连一个能升班的人都没有，真真是一届不如一届。
其他的导师们也在讨论，他们都是在娱乐圈摸爬滚打了十几年的人了，这几年偶像出道后爆红的速度，和沉寂的速度，那都是像开了八倍速。出道即巅峰，真正能走进大众心里的又有几人呢。再像现在这样，实力和努力，没一个沾边，又有谁能怪大众对偶像的偏见。